2021年青海省健康管理师报考指南—考试时间

　2021年青海省健康管理师考试时间尚w公布，根据《人社部：支持企业大力开展健康管理师等技能人才评价工作通知》可知，健康管理师由技能鉴定改为认定评价考核，自此之后，有各授权企业、单位自行组织考试，考试时间、鉴定方式、评价范围等均由企业自主确定。

目前尚未有明确通知2021年青海省健康管理师考试时间，根据以往的考试时间推测，一般为4月、7月、9月、11月的中下旬左右，但今年由于是各机构自行组织考试，各地考试时间想必不会统一，具体要看官网通知。

　注意！今年健康管理师由技能鉴定改为等级评价考试，各单位自行组织考试，优先落户、技能补贴、升职加薪等优势多多！……2021年健康管理师报名预约 请赶早！

日期	职业名称	等级	考试时间	备注
各省不一，如上表	健康管理师	3级	08:30-10:00 理论知识考试 10:30-12:30 专业能力考核	机考/笔试
		2级	08:30-10:00 理论知识考试 10:30-12:30 专业能力考核 二级综合评审时间由省级鉴定中心确定	机考/笔试
		1级	08:30-10:00 理论知识考试 10:30-12:30 专业能力考核 一级综合评审时间由省级鉴定中心确定	机考/笔试

 

全国统一鉴定考核方案

 

职业	等级	鉴定内容	题型	题量	答题方式	分值	权重
健康管理师	3级	职业道德	选择题	100	机考/笔试	5	5%
		基础知识				15	15%
		理论知识				100	80%
		专业能力	简答、计算、综合题等		机考/笔试	100	100%
	2级	职业道德	选择题	100	机考/笔试	5	5%
		基础知识				10	10%
		理论知识				100	85%
		专业能力	简答、计算、综合题等		机考/笔试	100	100%
		综合评审	论文撰写、文件筐		口头或书面答辩	100	100%
	1级	职业道德	选择题	100	机考/笔试	5	5%
		理论知识				100	95%
		专业能力	简答、计算、综合题等		机考/笔试	100	100%
		综合评审	论文撰写、文件筐		口头或书面答辩	100	100%

注意：

1、 退出目录前，已发放的职业资格证书继续有效 ，可作为持证者职业能力水平的证明。

2、规范实施职业技能鉴定，保证鉴定质量， 严格职业资格证书发放，严禁违规、突击发放证书 。

《理论知识》、《专业能力》权重表

理论知识权重表

技能等级 项目		三级/ 高级工 (%)	二级/ 技师 (%)	一级/ 高级技师 (%)
基本 要求	职业道德	5	5	5
	基础知识	50	30	20
相关 知识	健康监测	15	10	10
	健康风险评估和分析	10	15	20
	健康指导	10	15	15
	健康危险因素干预	10	15	20
	指导、培训与研究	--	10	10
合计		100	100	100

　　技能要求权重表

技能等级 项目		三级/ 高级工 (%)	二级/ 技师 (%)	一级/ 高级技师 (%)
能力要求	健康监测	60	40	10
	健康风险评估和分析	10	15	30
	健康指导	15	20	25
	健康危险因素干预	15	15	20
	指导、培训与研究	--	10	15
合计		100	100	100

　　2020年健康管理师师各题型案例——

卫生健康委员会国家职业资格全国统一鉴定

　　职 业： 健康管理师

　　等 级： 国家职业资格*级

　　卷册一：职业道德

　　　　　　理论知识

人机对话考试注意事项：
     1、要检查三个证件：考试当天一定要携带准考证、有效身份证件以及防疫承诺书方可参加考试。各位考生要尽早检查身份证件的有效期，并且要确认身份证件在综合笔试考试期间依然有效。因为有效的身份证件是您能否进入考场的重要凭证之一，因证件失效影响考试的后果将由考生个人承担。
      2、要准时到达考场：考试时间是上午九点，加上提前进场时间，8：30就要在考场了，建议应该提前40-50分钟到考场，这样，可以让自己尽早适应考试的环境及氛围。
      3、进入考场后，检查鼠标是否灵敏，计算机运行是否正常。
      4、健康管理师考试实行国家统考、上机操作。答题前先了解好机考操作界面，以免漏答。
      5、进入考试页面后，输入准考证号后，进入考试系统，尽量不要点击观看演示，以免造成“死机”，并认真阅读页面信息。
      6、上下午考试均为选择题，上午理论知识机考：70例题+30多选，具体题目数量以实际考试为准。
      7、上午的机考选择题，选好后可以再次进行修改。
      8、答题过程中尽量使用鼠标点选题目答题，不要使用下一题选项，以免因鼠标不灵敏导致漏答考题。
      9、答完所有考题后，重点关注答题界面的右侧，仔细检查是否有未作答题目，已作答题目系统会有标识。
     10、考试过程中计算机出现故障时应沉着冷静，立即举手向监考老师示意，切不可擅自操作，并询问因机器故障导致的时间消耗如何补偿及故障前所答题目是否被保存。
     11、不要受外界环境因素干扰（如周围人违纪、答题结束、蚊蝇等），要有良好的答题节奏。
 

　　一、 职业道德理论与知识部分

　　答题指导：

　　u 该部分均为选择题，每题均有四个备选项，其中单项选择题只有一个是正确的，多项选择题有两个或两个以上选项是正确的。

　　u 请根据题意的内容和要求答题，并在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。

　　u 错选、少选、多选，则该题均不得分。

(一)单项选择题(第1~8题)

【例题】关于职业道德的概念表述正确的是( )。

　　A: 职业道德是一种外显的、非强制性的约束机制

　　B: 职业道德是一种外显的、强制性的约束机制

　　C: 职业道德是一种内在的、非强制性的约束机制

　　D: 职业道德是—种即可外显、也可内在的约束机制

　　E: 职业道德是一种内在的、强制性的约束机制

　　参考答案: 职业道德是一般道德在职业行为中的反映，是社会分工的产物。所谓职业道德，就是人们在进行职业活动过程中，一切符合职业要求的心理意识、行为准则和行为规范的总和。它是一种内在的、非强制性的约束机制。是用来调整职业个人、职业主体和社会成员之间关系的行为准则和行为规范。故选C。

（二）多项选择题（第9~16题）

【例题】属于职业道德基本要求的是( )。

　　A.诚实守信

　　B.互利共患

　　C.服务群众

　　D.办事公道

　　E.爱岗敬业

答案：ACDE

　　参考答案：职业道德基本要求的是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。答案为ACDE。

    第二部分 理论知识

(26~100题，共100道题，满分为100分)

答题指导：

　　u 该部分均为选择题，每题均有四个备选项，其中单项选择题只有一个是正确的，多项选择题有两个或两个以上选项是正确的。

　　u 请根据题意的内容和要求答题，并在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。

　　u 错选、少选、多选，则该题均不得分。

(一)单项选择题(第26~58题)

【例题】我国慢性病负担增加的有关因素不包括( )。

　　A.人们生活方式的改变

　　B.新的治疗技术有效延长了预期寿命

　　C.人口老龄化

　　D.环境污染加重与人群恶性肿瘤发生率的增加

　　E.耐药性结核杆菌及艾滋病毒等感染的蔓延

　　参考答案：生活水平提高，人们生活方式的改变，超重肥胖患病率上升，运动不足，吸烟饮酒等不良方式，和环境的日益恶化带来的相关风险导致慢性病，艾滋病毒和结核杆菌是传染病范畴。

　(二)单项选择题(第58~88题)

【例题】下列属于第三级预防策略的是( )。

　　A.做好妊娠和儿童期的卫生保健

　　B.“三早”预防工作

　　C.已患疾病要采取及时、有效的治疗

　　D.以上都是

　　答案：C

　　参考答案：三级预防策略中，第三级预防是对已患某些疾病的人采取及时的、有效的措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残;对已丧失劳动力或残疾者，主要促使其功能恢复、心理康复、进行家庭护理指导，使患者尽量恢复生活和劳动力，尽早融入到社会中，能参加社会活动并延长寿命。做好妊娠和儿童期的卫生保健、属于第一级预防，即病因预防。“三早”预防工作属于第二级预防。所以选择C选项。

（二）多项选择题（第88~100题）

　【例题】食源性疾病发生发展具有的特征是( )。

　　A.食物中毒是食源性疾病中最为常见的疾病

　　B.可以引起急性中毒或急性感染

　　C.爆发流行过程中，食物起了携带和传播病原物质的媒介作用

　　D.病原物质是食物中所含有的各种致病因子

　　E.爆发流行过程中，食物本身导致疾病的发生

　答案: ABCD

　　参考答案: 食源性疾病发生发展的特征：食源性疾病爆发流行过程中，食物本身并不致病，食物只起了携带和传播病原物质的媒介作用;病原物质是食物中所含有的各种致病因子;可以引起急性中毒或急性感染两种病理变化为主要发病特点的各类临床综合征;食物中毒是食源性疾病中最为常见的疾病，是一类最重要的食源性疾病。答案为ABCD。

人力资源和社会保障部国家职业资格全国统一鉴定

　　职 业： 健康管理师

　　等 级： 国家职业资格*级

　　卷册二：操作技能

　　注意事项：

　　1、进入考试页面后，输入准考证号后，进入考试系统，尽量不要点击观看演示，以免造成“死机”，并认真阅读页面信息。
            2、上下午考试均为选择题，下午操作技能机考：58例题+42多选，具体题目数量以实际考试为准。
            3、下午的机考选择题选好后，不可返回上一页修改，考试过程中还请谨慎作答。
            4、下午操作技能考试的多选题为不定项选择题，例题多选混合，注意认真审题。下午的机考选择题选好后，不可返回上一页修改，考试过程中还请谨慎作答
            5、答题过程中尽量使用鼠标点选题目答题，不要使用下一题选项，以免因鼠标不灵敏导致漏答考题。
            6、答完所有考题后，重点关注答题界面的右侧，仔细检查是否有未作答题目，已作答题目系统会有标识。
            7、考试过程中计算机出现故障时应沉着冷静，立即举手向监考老师示意，切不可擅自操作，并询问因机器故障导致的时间消耗如何补偿及故障前所答题目是否被保存。

答题指导：

　　u 该部分均为选择题，每题均有四个备选项，其中单项选择题只有一个是正确的，多项选择题有两个或两个以上选项是正确的。

　　u 请根据题意的内容和要求答题，并在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。

　　u 错选、少选、多选，则该题均不得分。

(一)单项选择题(第1~38题)

【例题】患者，女，54岁。高血压患病5年，本次门诊测血压158/95mmHg。翻看其既往血压测量记录发现其有约1/3的时间血压水平是高于140/90mmHg的，父母均无高血压病史，不吸烟，不饮酒，BMI为28.0，平时不爱运动，心电图显示为正常窦性心律，肝肾功能检查正常。此患者高血压危险程度的分级属于( )。

　　A: 高血压风险三级

　　B: 高血压风险二级

　　C: 高血压前期

　　D: 高血压风险一级

　　E: 高血压高危

参考答案: B

　　答案参考答案: 血压水平分类和定义：①正常血压：收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;②正常高值：收缩压120~139mmHg和(或)舒张压80~89mmHg;③高血压：收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg;④1级高血压(轻度)：收缩压140~159mmHg和(或)舒张压90~99mmHg;⑤2级高血压(中度)：收缩压160~179mmHg和(或)舒张压100~109mmHg;⑥3级高血压(重度)：收缩压≥180mmHg和(或)舒张压≥110mmHg;⑦单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg。高血压分级管理：①风险一级管理对象：男性年龄<55岁、女性年龄<65岁，高血压1级、无其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于低危的高血压患者;②风险二级管理对象：高血压2级或1~2级同时有1~2个其他心血管疾病危险因素，按照危险分层属于中危的高血压患者;③风险三级管理对象：高血压3级或合并3个以上其他心血管疾病危险因素或合并靶器官损害(左心室肥厚、颈动脉内膜增厚或有斑块、肾功能受损)或糖尿病或并存临床情况(如心脑肾疾病、周围血管病、视网膜病和糖尿病)，按照危险分层属于高危和很高危的高血压患者。根据题干和高血压的分级，血压属于1级，然后有一个心血管病危险因素：其BMI为28.0，所以属于风险二级。故此题选B。

(二)不定项选择题(第38~68题)

【例题】周女士5年前被确诊为糖尿病，一直不肯服用降糖药物，认为自己可以通过少吃控制好血糖。最近体检发现空腹血糖高达15mmol/L。通过服药和控制饮食后，周女士的血糖得到了控制。应告诫其运动不要( )。

　　A: 饭后半小时至一小时运动较好

　　B: 选择在药物作用最强的时候运动

　　C: 注射胰岛素时，不要空腹运动

　　D: 同伴陪同，携带糖果备用

　　E: 若运动量较大，可在运动前酌情增加饮食量

　答案: B

　　参考答案: 可以预防低血糖的措施包括：①开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用;②饭后0.5~1小时开始运动较为合适;③如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量(包括胰岛素);④运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行;⑤注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动;⑥随着运动量的增加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖治疗方案。

（三）主题干题（第68~100题）

某互联网单位组织体检发现，员工糖尿病的患病率较高，约有10%左右的员工检查患有糖尿病，约30%左右的员工空腹血糖受损，高血压患病率为20%。由于工作性质，员工平时加班较多，缺乏锻炼，单位食堂菜品偏油腻。为有效管理员工的身体健康，单位开展了一系列针对性防治措施。

　　【多选】1.该单位属于糖尿病高危人群的有( )。

　　A.长期高盐膳食者

　　B.高密度脂蛋白胆固醇较高者

　　C.长期过量饮酒者

　　D.年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者

　　E.肥胖和超重者

　　F.高血压患者

　　G.空腹血糖受损者

　　H.有糖尿病家族史者
            参考答案

　　答案：DEFGH

　　参考答案：糖尿病高危人群：1.糖尿病前期(空腹血糖受损IFG 和糖耐量减低IGT);2.有糖尿病家族史者;3.妊娠妇女有妊娠糖尿病史者，曾有分娩巨大儿(≥4kg)的妇女;4.有高血压(成人血压≥140/90mmHg)和/或心脑血管病变者;5.有高密度脂蛋白胆固醇(HDL)减低(≤0.9mmol/L)或高甘油三酯(≥2.22mmol/L)者;6.年龄在40岁以上，且常年身体活动不足者;7.有一过性类固醇诱导性糖尿病史者;8.肥胖或超重者(BMI≥24kg/m2)，男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm;9.BMI≥30kg/m2的多囊卵巢综合征的患者;10.严重精神病和(或)长期接受抗抑郁药物治疗者。A选项长期高盐膳食者和C 选项长期过量饮酒者为高血压高危人群;B选项高密度脂蛋白胆固醇较高者，高密度脂蛋白胆固醇为好胆固醇，不是糖尿病高危人群。综上所述答案为DEFGH。

　　【多选】2.糖尿病的干预策略包括( )。

　　A.随访管理

　　B.药物治疗

　　C.自我管理

　　D.非药物治疗

　　E.糖尿病教育

　　F.自我血糖监测
            答案：ABCDE

　　参考答案：糖尿病的干预采用糖尿病教育与自我管理和糖尿病患者的随访管理相结合、药物治疗和非药物治疗相结合的策略。其中非药物治疗指导措施包括自我监测、合理膳食和增加身体活动，F选项为自我血糖监测的具体措施，不属于干预的策略。综上所述答案为ABCDE。

　　【多选】3.糖尿病患者的运动禁忌有( )。

　　A.血糖未得到较好控制或血糖不稳定

　　B.收缩压>180mmHg

　　C.严重眼底病变

　　D.严重糖尿病肾病

　　E.近期出现糖尿病急性并发症

　　F.新近发生血栓

　　答案：ABCDEF

　　参考答案：糖尿病患者的运动禁忌有：1.合并各种急性感染;2.近期出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病酮症高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症;3.严重糖尿病肾病；4.严重眼底病变;5.新近发生血栓;6.血糖未得到较好控制(血≥14mmol/L)或血糖不稳定;7.血压>180mmHg;8.经常脑供血不足;9.伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心率失常，且活动后加重。综上所述答答案为ABCDEF。